Teatr Dźwięków - koncert gongów i mis tybetańskich W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu, nadmiaru bodźców i stresu, nasze ciała i umysły często stają się ofiarami tego zgiełku. Stres w pracy, obowiązki i wszechobecna technologia mogą prowadzić do chronicznego napięcia, problemów ze snem. Kiedy nasz układ nerwowy jest w ciągłym stanie pobudzenia, trudno jest znaleźć spokój, zrelaksować się i poczuć się w pełni wypoczętym. Zapraszamy Cię do podróży relaksacyjnej z dźwiękiem. Podróż dźwiękowa płynąca z instrumentów, swoją wibracją i barwą przynosi głęboki relaks, ukojenie układu nerwowego, wspiera regenerację, uspokaja myśli, odpręża. To moment dla Ciebie aby się zatrzymać, wziąć głęboki wdech i rozluźnić, dać sobie czas. Korzystam z wielu instrumentów, śpiewam. Główną rolę grają misy tybetańskie i gong, usłyszycie również misy kryształowe, dzwonki, bębny. Misy potocznie nazywane tybetańskimi generują wibracje o takiej samej długości fali co fale mózgowe podczas głębokiego relaksu. Normalna częstotliwość fal mózgowych podczas czuwania to Beta. Dźwięk mis sprowadza częstotliwość fal mózgowych uczestnika na Alfa (relaksacja) oraz Theta (głęboki relaks, medytacja, półsen, marzenia senne). Uczestnicy często usypiają w trakcie, medytują, są osoby które podróżują bo dźwięki przywołują wspomnienia. Dla każdego jest to inne doświadczenie, jednak łączy je jedno, głęboki relaks i wyciszenie powrót do siebie. Podczas podróży uczestnicy leżą na matach, wystarczy ubrać się w wygodne nie krępujące ruchów i nie ściskające brzucha ubranie. O TEATRZE TEATR NOWE FORMY Pierwszy w Europie teatr programowo łączący przestrzeń sztuki z Terapią Uważności, NVC oraz Teorią Integralną. W teatrze obowiązuje strefa bez butów. Przynieś swoje ulubione skarpety lub kapcie. Poczuj się u nas jak we własnym domu - jesteśmy nową formą instytucji kultury. W teatrze nie obowiązuje żaden dress-code. Rodzaj miejsc - miejsca leżące Drzwi teatru są dla Państwa otwarte od 18:30. Prosimy o przybycie co najmniej 15 minut przed rozpoczęciem spektaklu. Zapraszamy do skorzystania z Karmy - teatralnego bufetu Nowych Form. Pamiętaj o strefie bez butów.